no to nie pozostaje Ci nic innego jak iść do prywatnego lekarza...przyczyną może być także jak mówiła danutha niedoczynność tarczycy...no ale to już lekarz dojdzie co jest nie tak...przynajmniej powinien
Zastanów się więc, jakie mogą być potencjalne przyczyny braku sił i chęci do treningu: Zbyt mała ilość snu Zbyt mała podaż energii w diecie Zbyt intensywny plan treningowy Niedobory żywieniowe Problemy hormonalne Niedoczynność tarczycy Skoki cukru we krwi Odwodnienie organizmu Odpowiednia podaż kalorii Zacznij od odżywiania . Niedobory żywieniowe [...]
Glukometr sobie załatw od lekarza, i paski i rób pomiar cukru nadczo i 1h po po posiłku. Oczywiście przyczyn może być dużo więcej jak choroby nerek czy niedoczynność tarczycy, choroby wątroby, depresja, wbij też w google ,,narkopleksja , porównaj objawy.
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : ok. 82 kg Wzrost : 183 cm Cel treningowy : poprawa sylwetki/redukcja Staż treningowy na siłowni : trenowalem 2 miesiace przed wakacjami, nastepnie 1 miesiac praca, drugi wyjazd i teraz od nowa. Uprawiane inne sporty : 3 miesiace tkd Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia [...]
Masz niedoczynność tarczycy,Hashimoto stad te objawy Idź do endokrynologa zbadaj ft3 ft4 zdiagnozowanie Hashimoto po paru linikach tekstu jest dość odważnym stwierdzeniem
[...] jakiekolwiek zboże. Oczywiście jeżeli tego nie zrobisz, umrzesz po bezpośrednim spożyciu -osoby z grupą 0 produkują niewystarczającą ilość jodu, więc są narażeni na niedoczynność tarczycy To i tak lepiej niż u reszty społeczeństwa, bo z tego co wiadomo, nikt nie produkuje jodu i trzeba go dostarczać z pokarmem, widocznie przechodząc [...]
[...] Odżywianie : staram się jeść zdrowo, ale wychodzi różnie. za bardzo lubię słodycze :D Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Euthyrox 80 w związku z niedoczynnością, wit. D [...]
[...] przed hormonem Euthyroxem) Leki przeciwcukrzycowe ( i na te leki Euthyrox wpływa na działanie tamtych leków czyli zle. Nie mozna brac leki zawierajace JOD bo wpływa to na niedoczynność tarczycy.I w diecie produktyzawierające SOJE zmniejszają wchłananie leku. Więc przez ten okres dopóki nie wróci profesor bede bral sobie tylko przed i po [...]
[...] robię morf rozszerzoną i nigdy nie miałem żadnych odchyłów (poza tym problemem wskazującym na słabe przyswajanie b12). Ogólnie kiedyś lekarz stwierdził u mnie "subkliniczną niedoczynność tarczycy". Ale wyniki mi się poprawiły i sam to odstawiłem (moze głupota, moze nie ale ta endo już mnie irytowała na maksa, za wszystko był odpowiedzialny [...]
[...] podaży błonnika -np owoce i warzywa -zwróć uwagę na suplementację ,zaparcia spowodowane mogą być także poprzez nasiloną suplemntację wapniem czy żelazem. -skonsultuj się z lekarzem – zaparcia mogą być objawem poważniejszych dolegliwości, takich jak niedoczynność tarczycy, nieswoiste zapalenie jelit czy nawet jak wskazują niektórzy depresja.
dzieki Martucca za pierwsze rady, wiesz czesto bylam na diecie... ostatnio na dukanie... schudlam juz nawet do 63 ale wyjechalam na wakacje do hiszpanii i przybralam wiecej niz stracilam... waze obecnie 69 przy wzroscie 164... chce to zmienic bo nie czuje sie dobrze:( chcialabym uzyskac od Was porady co robic w jakby to nazwac warunkach domowych.. [...]
Cos Ci powiem, lekarz na rzekoma niedoczynnosc tarczycy potrafil mi powiedziec prosze jesc mniej wegli.....i jest jeszcze gorzej. Lekarz kumpeli instruktorce powiedzial na spadki cukru, prosze jesc wiecej warzyw kiedy ona je ok 1,5kg i na pytanie o rozlozenie wegli nie potrafil sie wypowiedziec. Lekarze zalecaja jedzenie 2 jajek tygodniowo bo [...]
Cos Ci powiem, lekarz na rzekoma niedoczynnosc tarczycy potrafil mi powiedziec prosze jesc mniej wegli.....i jest jeszcze gorzej. Lekarz kumpeli instruktorce powiedzial na spadki cukru, prosze jesc wiecej warzyw kiedy ona je ok 1,5kg i na pytanie o rozlozenie wegli nie potrafil sie wypowiedziec. Lekarze zalecaja jedzenie 2 jajek tygodniowo bo [...]
[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia(delikatna tendencja do gino) 13. STAN ZDROWIA: Dobry+ ( mała niedoczynność tarczycy) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: - [...]
Ja osobiście przestałem rosnąć gdzieś w wieku 15 lat. Ale to też mogło być spowodowane przez niedoczynność tarczycy. Chłopie masz 183cm czyli sporo i Tobie to jest mało? Ogarnij się. Co do tej kuracji na forum, zapytaj tych co się w to bawali... Zmieniony przez - Perend w dniu 2012-12-06 14:23:48
[...] pojawiają mi się niekontrolowane skurcze (głównie łydki - miałem z tym problemy, gdy trenowałem siatkówkę, ) i ból w nadgarstku. W jaki sposób mogę to wyeliminować? Posiadam niedoczynność tarczycy i regularnie od kilku lat zażywam hormony, czy może to być przeszkodą przy treningach? Co do diety - czym ją urozmaicić? Oprócz białka i węglowodanów [...]